TaskLock ή one sec

Με λίγα λόγια: επιλέξτε το TaskLock αν θέλετε οι εφαρμογές να μένουν κλειδωμένες μέχρι να τελειώσει η δουλειά. Επιλέξτε το one sec αν θέλετε μια ήπια παύση πριν από κάθε εφαρμογή αντί για αυστηρό αποκλεισμό ή αν το χρειάζεστε σε Android και σε προγράμματα περιήγησης υπολογιστή. Το one sec αλλάζει το πόσο συχνά ανοίγετε εφαρμογές· το TaskLock αλλάζει το αν μπορείτε να τις ανοίξετε καθόλου μέχρι να γίνει μια εργασία.

Λειτουργία προς λειτουργία

Πώς λήγει το κλείδωμα

TaskLockΞεκλειδώνει όταν τσεκάρετε την εργασία, ολοκληρώσετε τη συνήθεια ή τελειώσει το συμβάν. Μια αντίστροφη μέτρηση και ένα ημερήσιο όριο αλλαγών κάνουν το πρόωρο ξεκλείδωμα συνειδητή επιλογή.
one secΣυνήθως δεν αποκλείει: μια παύση για ανάσα και μετά αποφασίζετε εσείς. Το Pro προσθέτει αυστηρούς αποκλεισμούς.

Λίστα εργασιών, συνήθειες και ημερολόγιο

TaskLockΝαι. Όλα ενσωματωμένα, σε μία οθόνη.
one secΌχι. Εργασίες μόνο μέσω της εφαρμογής Structured.

Apple Watch

TaskLockΝαι. Ολοκλήρωση στο ρολόι, ξεκλείδωμα στο iPhone.
one secΌχι.

Χωρίς λογαριασμό

TaskLockΝαι. Χωρίς εγγραφή, χωρίς email.
one secΝαι. Δεν ζητείται λογαριασμός στα βήματα ρύθμισης· είναι προαιρετικός για συγχρονισμό.

Λειτουργεί εκτός σύνδεσης

TaskLockΝαι. Μαζί με το κλείδωμα.
one secΔεν αναφέρεται. Σύμφωνα με τις συχνές ερωτήσεις του, η λογική της παρέμβασης εκτελείται στη συσκευή.

Δωρεάν έκδοση

TaskLockΝαι. Με όρια· το Premium τα καταργεί.
one secΝαι. Μία εφαρμογή με την άσκηση αναπνοής.

Αποκλεισμός ιστότοπων

TaskLockΝαι. Στο Safari.
one secΝαι. Μέσω επεκτάσεων προγράμματος περιήγησης.

Πλατφόρμες

TaskLockiPhone (iOS 17 ή νεότερο) και Apple Watch (watchOS 10 ή νεότερο).
one seciPhone (iOS 15 ή νεότερο), iPad, Mac, Android, επεκτάσεις προγράμματος περιήγησης.

Ποιο σας ταιριάζει

Επιλέξτε το TaskLock αν…

  • Θέλετε η εφαρμογή να μένει κλειδωμένη μέχρι να τσεκάρετε την εργασία, χωρίς κουμπί «συνέχεια ούτως ή άλλως».
  • Θέλετε ενσωματωμένες εργασίες, συνήθειες και ημερολόγιο.
  • Έχετε Apple Watch.
  • Κλειδώνετε εφαρμογές για μαθήματα, εξετάσεις ή προθεσμίες.

Επιλέξτε το one sec αν…

  • Θέλετε μια συνειδητή παύση αντί για αποκλεισμό.
  • Θέλετε να ανοίγετε λιγότερο τις εφαρμογές σε iPhone, iPad, Mac, Android και σε προγράμματα περιήγησης, με μία αγορά.
  • Σας ενδιαφέρει η μέθοδος να στηρίζεται σε δημοσιευμένη έρευνα.
  • Οργανώνεστε ήδη στην εφαρμογή Structured και θέλετε οι εργασίες της να αποκλείουν εφαρμογές.

Τι έχουν κοινό

Και τα δύο ξεκινούν δωρεάν, και τα δύο καλύπτουν ιστότοπους εκτός από εφαρμογές, και τα δύο είναι φτιαγμένα για όσους θέλουν να αλλάξουν τις δικές τους συνήθειες, όχι να ελέγχουν το τηλέφωνο κάποιου άλλου.

Συχνές ερωτήσεις

Αποκλείει το one sec τις εφαρμογές εντελώς;

Από προεπιλογή, όχι. Το one sec καθυστερεί την πρόσβαση με μια παύση για ανάσα και μετά σας αφήνει να επιλέξετε αν θα συνεχίσετε. Η επί πληρωμή έκδοσή του προσθέτει χρονικά όρια, προγράμματα και αυστηρούς αποκλεισμούς. Το TaskLock αποκλείει εντελώς μέχρι να γίνει η εργασία, χωρίς επιλογή «παύση και συνέχεια».

Μπορεί το one sec να ξεκλειδώνει εφαρμογές όταν γίνεται μια εργασία;

Μόνο μέσω της ξεχωριστής εφαρμογής προγραμματισμού Structured: με αυτή τη σύνδεση, το one sec κρατά τις εφαρμογές κλειστές κατά το χρονικό διάστημα μιας εργασίας που δεν έχει ολοκληρωθεί. Το TaskLock έχει ενσωματωμένη λίστα εργασιών και κλειδώνει μέχρι να τσεκάρετε την εργασία, χωρίς δεύτερη εφαρμογή.

Ποιο είναι καλύτερο για διάβασμα;

Για μια ώρα μαθημάτων όπου το τηλέφωνο πρέπει να μείνει κλειστό, τα κλειδώματα εργασιών και συμβάντων του TaskLock είναι πιο αυστηρά. Για μακροπρόθεσμη αλλαγή συνηθειών, όπου θέλετε να το καταλαβαίνετε κάθε φορά που ανοίγετε μια εφαρμογή, η παύση του one sec είναι σχεδιασμένη ακριβώς γι’ αυτό. Τα δύο μπορούν να συνδυαστούν: αυστηρό κλείδωμα στο διάβασμα και παύση την υπόλοιπη μέρα.

Δοκιμάστε δωρεάν το TaskLock

Ολοκληρώστε εργασίες, ξεκλειδώστε εφαρμογές. Χωρίς λογαριασμό, λειτουργεί εκτός σύνδεσης.

Λήψη από το App Store

Τελευταίος έλεγχος: 7 Οκτωβρίου 2026. Πηγές για το one sec: το one sec στο App Store, ιστότοπος και συχνές ερωτήσεις του one sec. Τα στοιχεία για το TaskLock προέρχονται από την ίδια την εφαρμογή. Αν κάτι εδώ δεν ισχύει πια, στείλτε email στο info@tasklockapp.com. Άλλες συγκρίσεις: με το Opal, με το ScreenZen, με το Forest, με τον Χρόνο επί οθόνης της Apple.