Ofte stilte spørsmål

TaskLock er en minimalistisk gjøremålsliste, vanesporer og kalenderplanlegger for iPhone og Apple Watch med innebygd appblokker. Du legger til en oppgave, vane eller hendelse, velger appene som distraherer deg, og de forblir låst til oppgaven er huket av eller hendelsen er over. Låser er valgfritt, så TaskLock fungerer også som en helt vanlig gjøremålsliste.

Ja. Legg til en oppgave som «Gjøre ferdig mattelekser», åpne «Applås» og velg appene som skal blokkeres, for eksempel Instagram, TikTok, YouTube eller spill. Appene forblir låst til du markerer oppgaven som fullført. Åpner du en av dem før det, viser en sperreskjerm oppgavene som fortsatt holder den låst. Det finnes også en trinnvis veiledning: blokker Instagram og TikTok til leksene er gjort. Flere oppsett for repetisjon og eksamensuker finner du på siden om appblokker for studier.

Ja. Opprett en hendelse: appene for den er låst fra starttiden til sluttiden og låses deretter opp av seg selv. Oppgaver fungerer annerledes: appene forblir låst til du huker av oppgaven. Begge deler finnes i samme app, så du kan kombinere dem.

Låsen avsluttes automatisk. En hendelseslås dekker nøyaktig tidsrommet for hendelsen, for eksempel en studieøkt fra 14:00 til 16:00. Når sluttiden kommer, låses appene opp uten at du trenger å gjøre noe. Oppgaver oppfører seg annerledes: de forblir låst til du fullfører dem, uansett hvor lang tid det tar.

Ja. En oppgave uten valgte apper er et vanlig gjøremål. Mange bruker TaskLock som en enkel dagsplanlegger med oppgaver, vaner og kalenderhendelser på én skjerm, og legger bare til låser på det som er viktig. Ingenting blir låst med mindre du velger apper for det.

Apper kan bare blokkeres på iPhone gjennom Apples Skjermtid-rammeverk, så iOS ber deg om å tillate det én gang. TaskLock bruker tillatelsen til å legge en sperre over appene du velger. Den kan ikke se hvilke apper du bruker, hvor lenge du bruker dem eller hva du gjør i dem. Gjøremålslisten, vanene og kalenderen fungerer uten tillatelsen.

Alle apper på iPhone som Apples Skjermtid-velger viser, blant annet Instagram, TikTok, YouTube, Snapchat, X, Reddit, spill og meldingsapper. Du kan også låse hele kategorier som «Sosialt» eller «Spill», som også omfatter apper i den kategorien du installerer senere. Velg apper én og én, eller lagre en låsegruppe som «Sosiale medier» og bruk den igjen med ett trykk.

Ja. I den samme Skjermtid-velgeren kan du velge nettsteder. Velg et nettsted som youtube.com eller reddit.com, så blokkeres det i Safari mens låsen er aktiv. Nettstedlåser følger de samme reglene som applåser: de avsluttes når oppgaven er gjort eller hendelsen er over.

Når du åpner en låst app, ser du en sperreskjerm som dekker hele skjermen i stedet for appen. Der står det «Fullfør oppgavene dine for å låse opp!», og under ser du oppgavene og hendelsene som fortsatt holder appen låst, så du alltid vet hva som gjenstår. En knapp tar deg rett til TaskLock. Appikonet blir værende på Hjem-skjermen; ingenting slettes.

Ja. Hver lås har en starttid. Du kan legge til en oppgave om morgenen og la appene låses kl. 16:00 når det er tid for lekser; frem til da kan du bruke appene som vanlig. Når låsen har startet, varer den til oppgaven er fullført. Hendelser bruker i stedet sin egen start- og sluttid.

Det kan du, men TaskLock gjør det tregt og bevisst, så det ikke blir en vane med ett trykk. Å markere en oppgave som fullført, fjerne en lås eller utsette starten går alltid gjennom en bekreftelsesnedtelling på 5 til 30 sekunder. En daglig endringsgrense fra 0 til 5 begrenser i tillegg hvor mange ganger du i det hele tatt kan endre en aktiv lås. TaskLock er laget for folk som vil være ærlige med seg selv, ikke som foreldrekontroll.

Det er en kort ventetid før enhver handling som ville låse opp apper tidlig, for eksempel å fullføre en oppgave, hoppe over en vane eller fjerne en lås. Du velger lengden i Innstillinger under «Bekreftelsestid», fra 5 til 30 sekunder. Skjermen spør «Er alt gjort? Vær ærlig nå.» Noen få sekunder er som regel nok til å stoppe et impulsivt trykk og komme tilbake til oppgaven.

Det er hvor mange ganger om dagen du kan endre en aktiv lås: fjerne den, starte den senere eller redigere den. Du kan sette den fra 0 til 5 i Innstillinger under «Endringer per dag». På 0, «Ingen endringer tillatt», kan en aktiv lås ikke endres før oppgaven er gjort eller hendelsen er over. Låser som ikke har startet ennå, og elementer på andre dager påvirkes ikke.

Når du sletter appen, forsvinner låsene den har satt. Slik fungerer iOS: når en app som bruker Skjermtid, fjernes, forsvinner også begrensningene den har satt. Vil du ha en lås du ikke kan komme deg ut av, kan du angi en kode for skjermtid som noen andre tar vare på, og slå av «Appsletting» under «Innhold og personvern».

Sett bekreftelsesnedtellingen til 30 sekunder og den daglige endringsgrensen til 0. Be så en forelder, partner eller venn om å angi koden for skjermtid på iPhone, holde den for seg selv og slå av «Appsletting» under «Innhold og personvern». Da blir det å fjerne TaskLock en samtale i stedet for et trykk, og låsen varer til oppgaven er gjort eller hendelsen er over.

Ja. Apple Watch-appen viser dagens oppgaver, hendelser og vaner. Huk av en oppgave på håndleddet, så låses appene for den opp på iPhone. Du kan også legge til oppgaver og hendelser fra klokken, med dato, klokkeslett, låsegruppe og påminnelse. Komplikasjoner og widgeter for Smart stabel viser hva som kommer. iPhone er fortsatt hovedenheten; klokken synkroniseres med den.

Nei. Applåsingen skjer på iPhone, fordi Apples rammeverk for blokkering i Skjermtid bare finnes der. Appen på klokken er for å se, legge til og fullføre elementer. Fullfører du en oppgave på klokken, låses appene for den opp på iPhone, så telefonen kan ligge i et annet rom mens du jobber.

Alle Apple Watch-modeller med watchOS 10 eller nyere, sammenkoblet med en iPhone med iOS 17 eller nyere. Appen for klokken følger med iPhone-appen; hvis den ikke dukker opp på klokken automatisk, installerer du den fra Apple Watch-appen på iPhone.

Ja, begge veier. Hendelser fra iCloud og andre kalenderkontoer på iPhone vises i TaskLock, og hendelser du oppretter i TaskLock, vises i Apple Kalender. Synkroniseringen skjer automatisk når du åpner appen og hver gang en kalender endres. Du velger hvilke kalendere som skal vises, og kalenderfargene vises på hendelseskortene.

Ja. Legg til en lås på en hvilken som helst hendelse, også dem som er synkronisert fra Apple Kalender, så er de valgte appene låst fra hendelsen starter til den slutter. Dette er den enkleste måten å sette opp en studieøkt, en forelesning eller en fokusøkt på. I en skrivebeskyttet kalender kan du fortsatt legge til låsen og en påminnelse, selv om selve hendelsen ikke kan redigeres.

Ja. Du kan opprette private kalendere som bare finnes i TaskLock, med de samme gjentakelsesreglene, påminnelsene og låsene. Ingenting skrives til Apple Kalender med mindre du velger en iCloud-kalender eller en annen synkronisert kalender for hendelsen. Du kan også flytte alle hendelser fra én kalender til en annen senere.

En vane kan låse apper hver dag den er aktiv, til du markerer den som gjort. Du kan for eksempel låse TikTok hver morgen til «Lese i 30 minutter» er huket av, eller låse spill på hverdager til «Øve på piano» er gjort. En vane som gjentas flere ganger om dagen, kan ha en egen lås for hver gjentakelse.

Hver dag, bestemte ukedager eller hver N. dag, for eksempel annenhver dag, én gang i uken eller annenhver uke. En vane kan ha en startdato og en valgfri sluttdato og kan gjentas flere ganger om dagen. Du kan hoppe over en dag, endre en vane bare for i dag eller flytte den til en annen dag uten å røre resten av planen.

Ja. Hver vane viser hvor mange dager på rad du har holdt den, sammen med en historikkstripe, og en fremdriftsside viser ringer for alle vanene samtidig. Når du redigerer en vane, forblir tidligere registreringer som de var, så historikken din endres ikke når du justerer planen. Vaner og oppgaver kan ha samme etikett, som «Morgenrutine», og på startskjermen står alt med samme etikett samlet.

Ja. Oppgavene, vanene, hendelsene og innstillingene dine lagres på iPhone, ikke på en server. Det finnes ingen konto, innlogging eller e-post. Appblokkeringen går gjennom Apples Skjermtid-rammeverk, så TaskLock kan ikke se hvilke apper du bruker eller hva du gjør i dem. Appen samler inn begrenset, anonym bruksstatistikk som ikke kan identifisere deg. Detaljene står i personvernerklæringen.

Nei. Du trenger ikke opprette konto, og det er ingen innlogging. Appen fungerer helt uten nett, også låsing og opplåsing, så den virker på flyet eller med mobildata slått av. Når du er på nett, brukes internett til valgfri sikkerhetskopi i iCloud, forhåndsvisning av lenker i oppgaver, kjøp gjennom App Store, anonym bruksstatistikk og en sjekk av Apple Ads-attribusjon etter at du har installert appen.

Ja. TaskLock kan sikkerhetskopiere til din egen iCloud Drive og beholder de tre siste sikkerhetskopiene. Du kan gjenopprette hvilken som helst av dem, for eksempel når du bytter til en ny iPhone. Sikkerhetskopier er valgfrie, blir i Apple-kontoen din og sendes aldri til TaskLock.

Ja. I Innstillinger finnes et valg som sletter alt som er lagret på enheten: oppgaver, vaner, hendelser, låsegrupper og innstillinger. Når du sletter selve appen, fjernes også dataene fra iPhone. Sikkerhetskopier du har tatt i iCloud Drive, blir liggende der til du sletter dem fra iCloud.

Ja. TaskLock er gratis å laste ned, og gratisversjonen har applåsing, oppgaver, vaner og hendelser. Den begrenser hvor mange elementer du kan ha: et lite antall oppgaver, én vane, én hendelse per dag og to synkroniserte kalendere. TaskLock Premium fjerner disse grensene.

Premium fjerner grensene i gratisversjonen, så du kan opprette ubegrenset med oppgaver, vaner og hendelser og vise så mange kalendere du vil. Alt annet, inkludert applåsing, Apple Watch-appen, widgeter, Oppdateringer i sanntid og sikkerhetskopi i iCloud, er likt i begge versjonene.

Begge deler finnes: et månedlig eller årlig abonnement, eller et engangskjøp for livstid. Betalingen går gjennom Apple, så TaskLock ser aldri kortopplysningene dine. Prisene vises i appen i din lokale valuta og kan variere fra land til land, så det er i appen du sjekker dem.

Abonnementer administreres av Apple, ikke i TaskLock. Åpne Innstillinger på iPhone, trykk på navnet ditt, trykk på Abonnementer, velg TaskLock og trykk på «Avslutt abonnementet». Du beholder Premium til slutten av perioden du allerede har betalt for. Et livstidskjøp har ingenting å si opp. For refusjon bruker du Apples reportaproblem.apple.com.

Ja. Logg på App Store med den samme Apple-kontoen, åpne innstillingene i TaskLock og trykk på «Gjenopprett». Premium er knyttet til Apple-kontoen din, ikke til telefonen. Oppgavene og vanene dine kommer tilbake via en sikkerhetskopi i iCloud hvis du tok en før du byttet telefon.

Den vanligste årsaken er manglende tilgang til Skjermtid. Åpne innstillingene i TaskLock og sjekk at tilgang til Skjermtid er gitt. Sørg så for at oppgaven faktisk har valgte apper under «Applås», og at starttiden for låsen er passert. Hvis låsen fortsatt ikke vises, start iPhone på nytt; det løser de sjeldne tilfellene der iOS' egen Skjermtid-tjeneste har hengt seg opp.

Sjekk sperreskjermen på den låste appen: den viser alle oppgaver og hendelser som fortsatt låser den. En annen oppgave, en vane eller en pågående hendelse kan holde de samme appene. Sjekk også at bekreftelsesnedtellingen gikk helt ut og ikke ble avbrutt. Hvis alt er gjort og låsen fortsatt er der, åpner du TaskLock én gang så den kan oppdatere seg, og starter iPhone på nytt om nødvendig.

Nei. TaskLock trenger ikke å kjøre i bakgrunnen for å holde apper låst. Når en lås er satt, håndhever iOS den gjennom sitt eget Skjermtid-system, og hendelseslåser starter og slutter etter tidsplaner som iOS styrer. Selve appen jobber bare når du åpner den eller huker av noe.

Nei. TaskLock finnes bare for iPhone og Apple Watch. Appen er bygget på Apples Skjermtid-rammeverk, som er det som gjør pålitelig appblokkering mulig, og det rammeverket finnes bare på iOS. Det finnes ingen versjon for Android, Mac, iPad eller nettet.

44 språk: engelsk, arabisk, bengali, katalansk, kinesisk (forenklet og tradisjonell), kroatisk, tsjekkisk, dansk, nederlandsk, finsk, fransk, tysk, gresk, gujarati, hebraisk, hindi, ungarsk, indonesisk, italiensk, japansk, kannada, koreansk, malayisk, malayalam, marathi, norsk, odia, polsk, portugisisk, panjabi, rumensk, russisk, slovakisk, slovensk, spansk, svensk, tamil, telugu, thai, tyrkisk, ukrainsk, urdu og vietnamesisk, med regionale versjoner av engelsk, fransk, spansk og portugisisk. Appen følger språkinnstillingen på iPhone.

Send e-post til info@tasklockapp.com. Vi svarer vanligvis innen 24 til 48 timer. Skriv hvilken iOS-versjon du har og en kort beskrivelse av hva som skjedde; et skjermbilde av sperreskjermen eller av låseinnstillingene for oppgaven hjelper oss å svare raskere. På støttesiden finner du det grunnleggende.