Appblokker for studier: lås distraksjonene til arbeidet er gjort

To måter å blokkere apper på mens du studerer

• Lekselås (oppgave). Legg til «Kjemioppgaver» og knytt Instagram, TikTok, YouTube og spill til den. Appene forblir låst til oppgaven er huket av, enten det tar 40 minutter eller tre timer. Bruk dette når målet er et ferdig stykke arbeid.
• Studieøkt (hendelse). Opprett en hendelse fra 16:00 til 18:00, eller synkroniser timeplanen din fra Apple Kalender, og legg til en lås. Appene er låst i nøyaktig det tidsrommet og låses opp av seg selv når det er over. Bruk dette til forelesninger, økter på biblioteket og repetisjon med fast tid.

Begge kan gå samtidig. Holdes en app av både en oppgave og en hendelse, forblir den låst til begge er ferdige.

Slik setter du opp en eksamensuke

1. List opp arbeidet. Legg inn én oppgave per tema eller gammel eksamensoppgave i gjøremålslisten din, hver på dagen du planlegger å gjøre den. Lagre oppgaver du gjentar, med en etikett som «Repetisjon biologi», og legg til hele settet på en dag på én gang.
2. Lag en låsegruppe. Lagre distraksjonene dine som en gruppe, for eksempel «Sosialt + spill», så får hver oppgave den samme låsen med ett trykk.
3. Angi starttid for låsen. Legg til morgendagens oppgaver i kveld og la låsene starte kl. 09:00. Frem til da kan du bruke appene som vanlig.
4. Legg til en daglig vane. «Repetere huskekort» hver dag, som låser apper med korte videoer til den er gjort, sørger for at det lille daglige arbeidet ikke glipper.
5. Lås timeplanen. Ligger timene eller studieøktene dine i Apple Kalender, dukker de opp i TaskLock automatisk. Legg til en lås på dem der telefonen skal ligge.

Hva du bør blokkere

De fleste studenter låser sosiale apper, apper med korte videoer og spill. Med Skjermtid-velgeren kan du velge enkeltapper eller hele kategorier, så «Sosialt» og «Spill» også dekker apper du installerer senere. Nettsteder som youtube.com eller reddit.com kan låses i Safari på samme måte. Meldingsapper er en personlig vurdering; mange lar dem være åpne og låser alt annet.

Dette viser en blokkert app

Åpner du en låst app, får du en sperre i stedet: «Fullfør oppgavene dine for å låse opp!», etterfulgt av listen over oppgaver og hendelser som fortsatt holder appen. Det er en påminnelse om hva som gjenstår, ikke en vegg. Ett trykk åpner TaskLock, så du kan gå rett tilbake til oppgaven.

Når du blir fristet til å jukse

Å huke av en oppgave du ikke har gjort, fjerne en lås eller utsette starten går gjennom en bekreftelsesnedtelling på 5 til 30 sekunder. En daglig endringsgrense, som du kan sette hvor som helst fra 5 ned til 0, begrenser hvor ofte du i det hele tatt kan røre en aktiv lås. I eksamensperioden setter mange nedtellingen til 30 sekunder og grensen til 0. Vil du at noen andre skal ha nøkkelen, kan en forelder eller venn angi koden for skjermtid på iPhone og slå av appsletting; detaljene finner du i vanlige spørsmål.

Studievaner som varer

Vaner i TaskLock gjentas på dagene du velger, og kan låse apper hver av disse dagene til de er gjort. Antall dager på rad og en historikkstripe viser hvordan uken gikk, og en fremdriftsside viser ringer for alle vanene samtidig. Når du redigerer en vane, skrives fortiden aldri om, så en endret plan gir en ærlig historikk.

Uten telefonen i hånden

Har du Apple Watch, viser appen på klokken dagens oppgaver og lar deg huke dem av fra håndleddet. Appene låses opp på iPhone, så telefonen kan ligge i sekken eller et annet rom hele økten. Oppdateringer i sanntid på Låst skjerm viser med ett blikk hva som fortsatt gjenstår.

Gratis for studenter

TaskLock er gratis å laste ned, med applåsing, oppgaver, vaner og hendelser inkludert. Gratisversjonen begrenser hvor mange elementer du kan ha; TaskLock Premium fjerner disse grensene. Du trenger ingen konto, appen fungerer uten nett, og oppgavene dine forlater aldri iPhone.

Vanlige spørsmål

Kan jeg bare blokkere apper i skoletiden?

Ja. Opprett en gjentakende hendelse, for eksempel på hverdager fra 08:30 til 15:30, og legg til en lås. Appene er bare låst i det tidsrommet. Ligger timeplanen din allerede i Apple Kalender, synkroniseres hendelsene til TaskLock, og du trenger bare å legge til låsen.

Blokkerer det YouTube i Safari også?

Ja. I Skjermtid-velgeren kan du velge nettsteder i tillegg til apper. Legg youtube.com til i låsen, så blokkeres det i Safari til oppgaven er gjort eller hendelsen er over.

Er TaskLock gratis for studenter?

Ja. TaskLock er gratis å laste ned for alle, med applåsing, oppgaver, vaner og hendelser inkludert. Gratisversjonen begrenser hvor mange elementer du kan opprette; Premium fjerner disse grensene. Det finnes ingen egen studentplan.