TaskLock 与 ScreenZen 对比
简单来说：如果你希望锁定只在任务完成时结束，并且想把待办清单放在同一个 App 里，选 TaskLock。如果你想要一款完全免费、会加入等待和每日打开次数限制的 App，并且也要在 Android 上使用，选 ScreenZen。两者都是为想对自己诚实的人设计的，而不是为家长设计的。
逐项对比
锁定如何结束
TaskLock在你勾掉任务、完成习惯或日程结束时解锁。确认倒计时和每日更改次数让提前解锁必须刻意为之。
ScreenZen经过等待或达到打开次数限制后打开；可按时间段或打开次数严格屏蔽。
待办清单、习惯和日历
TaskLock有。全部内置，一个页面。
ScreenZen部分支持。有替代活动清单；习惯需配合其 Halo 配件。
Apple Watch
TaskLock支持。在手表上完成，在 iPhone 上解锁。
ScreenZen不支持。
无需账户
TaskLock是。无需登录，无需邮箱。
ScreenZen是。核心屏蔽功能无需账户。
可离线使用
TaskLock可以。包括锁定在内。
ScreenZen未说明。核心设置只保存在设备上。
免费版
TaskLock有。有数量限制，Premium 可解除。
ScreenZen有。完全免费，捐赠自愿。
屏蔽网站
TaskLock支持。在 Safari 中。
ScreenZen支持。
平台
TaskLockiPhone（iOS 17 或更高版本）和 Apple Watch（watchOS 10 或更高版本）。
ScreenZeniPhone、iPad、Mac、Apple Vision；据 screenzen.co，还支持 Android 和 Windows。
哪个更适合你
适合选 TaskLock 的情况
- 你希望锁定和任务、习惯或日历日程绑定在一起。
- 你希望内置待办清单、习惯打卡和日历。
- 你用 Apple Watch。
- 你不想注册账户，并希望完全离线使用。
适合选 ScreenZen 的情况
- 你希望所有功能都免费，完全没有付费版。
- 你希望每次打开 App，等待时间都会变长。
- 你还需要在 Android、Mac 或 Windows 上使用。
- 你想要一位监督伙伴，由对方来解锁你的设置。
两者的共同点
两者都可以免费使用，都能屏蔽网站和 App，也都认同同一个理念：打开 App 应该先付出点什么，而不是条件反射地点开。ScreenZen 要你先做一个简短的活动，TaskLock 要你先完成一项任务。
常见问题
ScreenZen 真的免费吗？
是的。ScreenZen 表示它完全免费，靠自愿捐赠维持，捐赠以 App 内打赏的形式提供。TaskLock 可以免费下载，但对可创建的任务、习惯和日程数量有限制；Premium 会解除这些限制。
ScreenZen 能让我在打开 App 前先做点什么吗？
可以。ScreenZen 可以要求你在打开 App 前先做一个简短的活动，比如呼吸、写日记或学习。TaskLock 的做法不同：锁定绑定在一个真实的待办事项上，在你勾掉这一项之前，App 会一直锁着。
哪个更严格？
对于你锁定的 App 来说，TaskLock 更严格。TaskLock 的锁定没有“等一等就能打开”的路径：在任务完成或日程结束之前，App 会一直被屏蔽，提前解锁要经过倒计时和每日次数限制。ScreenZen 也可以通过严格屏蔽和设置锁定变得严格，但它的默认方式是推迟打开，而不是阻止打开。
免费试用 TaskLock
完成任务，解锁 App。无需账户，可离线使用。
