Bloquejador d’apps per estudiar: bloqueja les distraccions fins que acabis la feina

Dues maneres de bloquejar apps mentre estudies

• Bloqueig per deures (tasca). Afegeix «Problemes de química» i lliga-hi Instagram, TikTok, YouTube i els jocs. Les apps es queden bloquejades fins que marques la tasca com a feta, tant si triges 40 minuts com tres hores. Fes-ho servir quan l’objectiu sigui acabar una feina concreta.
• Bloc d’estudi (esdeveniment). Crea un esdeveniment de 16:00 a 18:00, o sincronitza l’horari des del Calendari d’Apple, i afegeix-hi un bloqueig. Les apps es queden bloquejades exactament durant aquesta franja i es desbloquegen soles quan s’acaba. Fes-ho servir per a classes, sessions a la biblioteca i repassos amb un horari fix.

Tots dos poden funcionar alhora. Si una app està bloquejada per una tasca i per un esdeveniment, continua bloquejada fins que s’hagin acabat tots dos.

Com preparar una setmana d’exàmens

1. Fes la llista de la feina. Afegeix a la teva llista de tasques una tasca per tema o per examen d’anys anteriors, cadascuna el dia que penses fer-la. Desa les tasques que repeteixes amb una etiqueta com «Repàs de biologia» i afegeix tot el conjunt a un dia d’una sola vegada.
2. Crea un grup de bloqueig. Desa les distraccions com a grup, per exemple «Xarxes + jocs», perquè totes les tasques tinguin el mateix bloqueig amb un toc.
3. Tria l’hora d’inici del bloqueig. Afegeix aquesta nit les tasques de demà i fes que els bloquejos comencin a les 9:00. Fins aleshores, les apps segueixen desbloquejades.
4. Afegeix un hàbit diari. «Repassar les targetes» cada dia, amb les apps de vídeos curts bloquejades fins que el facis, evita que la petita feina diària es quedi enrere.
5. Bloqueja l’horari. Si les classes o les sessions d’estudi són al Calendari d’Apple, apareixen automàticament a TaskLock. Afegeix un bloqueig a les que vulguis passar sense mòbil.

Què cal bloquejar

La majoria d’estudiants bloquegen les xarxes socials, les apps de vídeos curts i els jocs. El selector de Temps d’ús et deixa triar apps soltes o categories senceres, així que «Social» i «Jocs» també inclouen les apps que instal·lis més endavant. Llocs web com youtube.com o reddit.com es poden bloquejar al Safari de la mateixa manera. Les apps de missatgeria depenen de cadascú; molta gent les deixa sense bloquejar i bloqueja tota la resta.

Què veus en una app bloquejada

Si obres una app bloquejada, en lloc de l’app hi trobes una pantalla d’avís: «Acaba les tasques per desbloquejar!», seguit de la llista de tasques i esdeveniments que encara la bloquegen. És un recordatori del que et queda, no un mur. Amb un toc s’obre TaskLock i pots tornar directament a la tasca.

Quan tens la temptació de fer trampes

Marcar com a feta una tasca que no has fet, treure un bloqueig o endarrerir-ne l’inici: tot passa per un compte enrere de confirmació d’entre 5 i 30 segons. Un límit de canvis diaris, que pots posar a qualsevol valor entre 5 i 0, limita quantes vegades pots tocar un bloqueig actiu. En època d’exàmens, molta gent posa el compte enrere a 30 segons i el límit a 0. Si vols que una altra persona tingui la clau, demana a un dels teus pares o a una amistat que posi el codi de Temps d’ús de l’iPhone i que desactivi l’eliminació d’apps; tens els detalls a les PMF.

Hàbits d’estudi que duren

A TaskLock, els hàbits es repeteixen els dies que triïs i poden bloquejar apps cadascun d’aquests dies fins que els facis. Una ratxa i una tira d’historial mostren com ha anat la setmana, i una pàgina de progrés mostra les anelles de tots els hàbits alhora. Editar un hàbit no en reescriu mai el passat, així que, encara que canviïs la programació, el registre continua sent fidel.

Sense el mòbil a la mà

Si portes un Apple Watch, l’app del rellotge mostra les tasques d’avui i et deixa marcar-les com a fetes des del canell. Les apps es desbloquegen a l’iPhone, així que el mòbil pot quedar-se a la motxilla o en una altra habitació durant tota la sessió. Les activitats en directe a la pantalla bloquejada et mostren d’un cop d’ull què tens pendent.

Gratuïta per a estudiants

TaskLock es descarrega de franc i inclou el bloqueig d’apps, les tasques, els hàbits i els esdeveniments. La versió gratuïta limita quants elements pots tenir; TaskLock Premium elimina aquests límits. No cal cap compte, l’app funciona sense connexió i les tasques no surten mai de l’iPhone.

Preguntes freqüents

Puc bloquejar apps només en horari escolar?

Sí. Crea un esdeveniment que es repeteixi, per exemple de dilluns a divendres de 8:30 a 15:30, i afegeix-hi un bloqueig. Les apps només estan bloquejades durant aquesta franja. Si ja tens l’horari al Calendari d’Apple, els esdeveniments se sincronitzen amb TaskLock i només cal que hi afegeixis el bloqueig.

També bloqueja YouTube al Safari?

Sí. El selector de Temps d’ús et deixa triar llocs web a més d’apps. Afegeix youtube.com al bloqueig i quedarà bloquejat al Safari fins que acabis la tasca o s’acabi l’esdeveniment.

TaskLock és gratuïta per a estudiants?

Sí. TaskLock es descarrega de franc per a tothom i inclou el bloqueig d’apps, les tasques, els hàbits i els esdeveniments. La versió gratuïta limita quants elements pots crear; Premium elimina aquests límits. No hi ha cap pla específic per a estudiants.