حظر التطبيقات للمذاكرة: اقفل المشتّتات حتى تُنجز العمل

طريقتان لحظر التطبيقات أثناء المذاكرة

• قفل الواجب (مهمة). أضف «مسائل الكيمياء» واربط بها قفل Instagram وTikTok وYouTube والألعاب. تبقى التطبيقات مقفلة حتى تضع علامة الإنجاز على المهمة، سواء استغرق ذلك 40 دقيقة أو ثلاث ساعات. استخدم هذه الطريقة عندما يكون الهدف عملًا منجزًا.
• فترة المذاكرة (حدث). أنشئ حدثًا من 4:00 إلى 6:00 مساءً، أو زامِن جدولك من تقويم Apple، وأضف قفلًا. تُقفل التطبيقات طوال تلك الفترة بالضبط، ويُرفع القفل عنها من تلقاء نفسه عند انتهائها. استخدمها للمحاضرات وجلسات المكتبة والمراجعة المحددة بوقت.

ويمكن تشغيل الطريقتين في الوقت نفسه. وإذا كان التطبيق مقفلًا بمهمة وحدث معًا، فيبقى مقفلًا حتى ينتهي الاثنان.

التحضير لأسبوع الامتحانات

1. دوّن العمل. أضف إلى قائمة مهامك مهمة واحدة لكل موضوع أو امتحان سابق، كلٌّ في اليوم الذي تخطط للعمل عليه. واحفظ المهام التي تكررها تحت وسم مثل «مراجعة الأحياء»، ثم أضف المجموعة كاملة إلى يوم ما دفعة واحدة.
2. أنشئ مجموعة قفل. احفظ مشتّتاتك كمجموعة، مثل «تواصل + ألعاب»، لتحصل كل مهمة على القفل نفسه بلمسة واحدة.
3. حدّد وقت بدء القفل. أضف مهام الغد الليلة، ودع أقفالها تبدأ الساعة 9:00 صباحًا. وحتى ذلك الحين تبقى التطبيقات مفتوحة.
4. أضف عادة يومية. عادة «راجع البطاقات التعليمية» كل يوم، مع قفل تطبيقات الفيديو القصير حتى تُنجزها، تمنع العمل اليومي الصغير من التراكم.
5. اقفل الجدول الدراسي. إذا كانت حصصك أو جلسات مذاكرتك في تقويم Apple، فستظهر في TaskLock تلقائيًا. أضف قفلًا إلى الحصص التي يجب أن يبقى فيها الهاتف مغلقًا.

ماذا تحظر

يقفل معظم الطلاب تطبيقات التواصل الاجتماعي وتطبيقات الفيديو القصير والألعاب. تتيح لك أداة الاختيار في «مدة استخدام الجهاز» اختيار تطبيقات منفردة أو فئات كاملة، لذا تشمل «اجتماعي» و«الألعاب» أيضًا التطبيقات التي تثبّتها لاحقًا. ويمكن قفل مواقع مثل youtube.com أو reddit.com في Safari بالطريقة نفسها. أما تطبيقات المراسلة فقرارها شخصي؛ كثيرون يتركونها مفتوحة ويقفلون كل ما عداها.

ما الذي يعرضه لك التطبيق المحظور

افتح تطبيقًا مقفلًا وستظهر لك شاشة حماية بدلًا منه: «أنهِ مهامك ليُفتح القفل!»، تليها قائمة المهام والأحداث التي ما زالت تقفل ذلك التطبيق. إنها تذكير بما تبقّى، لا جدار. ولمسة واحدة تفتح TaskLock لتعود مباشرةً إلى المهمة.

حين تُغريك فكرة الغش

وضع علامة الإنجاز على مهمة لم تُنجزها، أو إزالة قفل، أو تأجيل بدئه، كلها تمر بعدّ تنازلي للتأكيد مدته من 5 إلى 30 ثانية. ويضع الحد اليومي للتغييرات، الذي يمكنك ضبطه على أي قيمة من 5 نزولًا إلى 0، سقفًا لعدد المرات التي يمكنك فيها المساس بقفل نشط أصلًا. وفي موسم الامتحانات، يضبط كثيرون العدّ التنازلي على 30 ثانية والحد على 0. وإذا أردت أن يحتفظ شخص آخر بالمفتاح، فدع أحد والديك أو صديقًا يضبط رمز دخول «مدة استخدام الجهاز» على iPhone ويوقف حذف التطبيقات؛ والتفاصيل في الأسئلة الشائعة.

عادات مذاكرة تدوم

تتكرر العادات في TaskLock في الأيام التي تختارها، ويمكنها أن تقفل التطبيقات في كل يوم من تلك الأيام حتى تُنجزها. وتُظهر سلسلة الأيام وشريط السجل كيف مضى الأسبوع، وتعرض صفحة التقدم حلقات لجميع العادات معًا. ولا يعيد تعديل العادة كتابة ماضيها أبدًا، فيبقى السجل صادقًا حتى عند تغيير الجدول.

دون أن يكون الهاتف في يدك

إذا كنت ترتدي Apple Watch، فإن تطبيق الساعة يعرض مهام اليوم ويتيح لك وضع علامة الإنجاز عليها من معصمك. ويُرفع القفل عن التطبيقات على iPhone، فيمكن أن يبقى الهاتف في حقيبة أو في غرفة أخرى طوال الجلسة. وتعرض الأنشطة المباشرة على شاشة القفل ما لم يُنجز بعد بنظرة سريعة.

مجاني للطلاب

تنزيل TaskLock مجاني، ويشمل قفل التطبيقات والمهام والعادات والأحداث. تحدّ النسخة المجانية من عدد العناصر التي يمكنك امتلاكها؛ ويزيل TaskLock Premium هذه الحدود. لا حاجة إلى حساب، ويعمل التطبيق دون اتصال، ولا تغادر مهامك iPhone أبدًا.

أسئلة شائعة

هل يمكنني حظر التطبيقات أثناء ساعات الدراسة فقط؟

نعم. أنشئ حدثًا متكررًا، مثلًا في أيام الدراسة من 8:30 صباحًا إلى 3:30 مساءً، وأضف إليه قفلًا. تُقفل التطبيقات خلال تلك الفترة فقط. وإذا كان جدولك الدراسي في تقويم Apple أصلًا، فستتزامن الأحداث مع TaskLock ولن تحتاج إلا إلى إضافة القفل.

هل يحظر YouTube في Safari أيضًا؟

نعم. تتيح لك أداة الاختيار في «مدة استخدام الجهاز» اختيار مواقع الويب إلى جانب التطبيقات. أضف youtube.com إلى القفل فيُحظر في Safari حتى تُنجز المهمة أو ينتهي الحدث.

هل TaskLock مجاني للطلاب؟

نعم. تنزيل TaskLock مجاني للجميع، ويشمل قفل التطبيقات والمهام والعادات والأحداث. تحدّ النسخة المجانية من عدد العناصر التي يمكنك إنشاؤها؛ ويزيل Premium هذه الحدود. ولا توجد خطة منفصلة للطلاب.